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    2022上半年上海普通話水平測試:我和體育

    時間:
    2022-04-01 17:50:56
    作者:
    潘老師
    閱讀:
    來源:
    上海教師資格網
         【導讀】在上海教師資格證認定前一定要有上海普通話證!上海普通話證說容易也容易說難也難!讓我們一起和上海教師資格網來看看!2022上半年上海普通話水平測試范文:我和體育
    2022上半年上海普通話水平測試:我和體育

      生活中不能沒有體育。正如伏爾泰所言:“生命在于運動。”

      體育在我的日常生活中扮演著非常重要的角色。我從小就喜歡體育運動,比如說,打球呀、跑步呀、游泳呀......等等。參加體育運動,不僅僅是為了鍛煉身體,同時也能夠結交朋友。

      在課余時間里,我都會盡量到學校操場上鍛煉身體。如果有結伴,我通常會和朋友一起踢球或者打籃球。假如是單獨一人,我通常會選擇跑步。

      說起跑步,我有很多心得。首先,跑步是一種最經濟的鍛煉方式。只要穿上運動服和跑鞋就能夠在操場上自由奔跑。跑步也是全身性的運動,對鍛煉身體而言,絕對是不錯的選擇。其次呢,跑步可以使我身心都得到放松。對于生活中的一些瑣碎的煩惱,在跑完步之后都不算事兒。所以我覺得,想要釋放壓力,不妨到操場上跑幾圈兒。另外,我覺得跑步還能磨練意志。我通常一跑都是好幾圈兒,有時還跑十幾圈兒。長跑很能考驗人的耐性,通常跑了幾圈兒之后會覺得累。這時很多人會因為疲憊而不再跑下去了。我也曾經有過這樣的體會。但是呢,一旦咬緊牙關,堅持跑下去,那種疲憊感便會慢慢地消失。熬過了這一關,心里面會有一種特別的成就感。長期堅持下來,人的意志力也就會變得越來越強。有了堅強的意志,無論面對什么樣的困難,都能迎刃而解。

      我相信:堅持體育鍛煉,生活定會過得更加充實。

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